Можно ли избежать болезней детского сада?

Детский сад — закаляем иммунитет.

Вот и пришел момент, когда вы можете выйти на работу. Ведь уже отвели за ручку своего непоседу в детский коллектив. Но, что это? Выдохнуть не удается. Вчера подвижный, веселый и здоровый, почемучка вернулся сегодня мрачным, с плохим самочувствием и аппетитом.

Список негативных моментов и фото с недовольной детской мордахой будет только увеличиваться. Самое неприятное в том, что «почетное» место в нем займут болезни. Ведь ребенок болеет в саду если не постоянно то очень часто, зарядив чуть ли не с первых дней. Это несомненные минусы детского сада.

Что происходит? Неужели эти простуды и ОРВИ будут бесконечно преследовать вас и вашу кроху, и вам придется сидеть и сидеть дома? Детский сад и иммунитет — где же связь?

Почему дети болеют в детсаду?

Во многих семьях уверены в том, что вся беда от бацилл, которыми детвора постоянно обменивается друг с другом. Да, с этим не поспоришь. Достаточно вспомнить о так называемых детских инфекциях и четкой установке педиатров и родителей – ребенок должен ими переболеть в детстве, и желательно получить от них иммунитет именно в детском саду.

Но, и это знают все, если у ребенка мощный иммунитет, ему никакая зараза не страшна. А если дитя и заболеет, особенно в детском садике, то быстро одолевает заболевание. А как бывает?

Только-только ребенок отболел-отлечился. Навестив детский сад, снова сваливается в постель. И опять на пару недель.

Давайте разберем основные причины высокой заболеваемости сред детсадовцев разного возраста и поймем, можно ли предотвратить все это.

Причины

Адаптация и социализация малыша в детском саду вносят свои коррективы. Оторвавшись от мамы, дитя переживает каждый раз мини-стрессы. Притирка к детишкам, новому режиму, к воспитателю и т.д.

Вот основные причины частых болезней детей.

Ослабленная иммунная система. Вы часто водили малыша до сада по врачам. Тогда к кому вопросы? Ведь ослабленный ребенок будет постоянно вас усаживать на больничный. Перед таким важным этапом как детский сад, нужно повысить иммунитет ребенка, например, съездив на море.

А если он постоянно болеет, то появятся хронические заболевания, поддающиеся лечению только антибиотиками. Другой вопрос – что могло настолько ослабить защитные функции детского организма.

Психологический фактор. Отрыв от мамы очень больно бьет по психике и нервной системе. Второе, переход малыша на новый образ жизни не может остаться незамеченным. Если раньше он спал, играл, ел по одному графику, то там ему надо смириться с целым набором правил.

Не все ребятишки общительны. Иные не очень любят ходить, им больше нравится тишина, а не шум и гам, без которого в группе не бывает.

И не каждый малыш способен пережить спокойно эмоционально-психологическое напряжение. А этот дискомфорт не может не сказаться потом на физическом состоянии, в особенности на иммунитете.

В итоге, организм открыт для новых вирусов и бактерий.

Большое количество детей в группе. Группы многих муниципальных садов состоят из 25-35 детишек. Такое скопление на 30-40 кв.м., такой тесный контакт не препятствует проникновению вируса и заражению почти каждого второго ребенка.

И сопля – это не один частый симптом, сигнализирующий об инфицировании.

Новые микроорганизмы. Если до детсада ребенка атаковали одни виды вирусов и бактерий, то тут детский организм встречается с незнакомыми, с теми, с которыми приходят в сад другие детишки.

Состояние помещения в группе. Одной из причин того, что ребенок болеет в садике, может стать и плачевное состояние помещения. А именно — отсутствие ремонта, щели в окнах, ледяные полы.

Зайдите на любой сайт, и вы прочтете информацию об этом.


Знайте

Провоцирует повышение заболеваемости ребятишек и сухой воздух, особенно в холодную пору года, когда включены отопительные приборы, а проветрить группу невозможно.

Как решить проблему

Вы жалуетесь, мол, мой ребенок болеет и болеет. Конца и края этому нет. Что делать? Забрать из детсада до поры, до времени? Важно принять правильное решение, не допустив ошибок.

Ошибки родителей

Оставаясь в твердой решимости забрать чадо из дошкольного учреждения, родители поступают неправильно. Ведь заболевания считаются нормальной реакцией детского организма на первую встречу с коллективом.

Знакомство с новыми вирусами и реакция на них – это неизбежность. Череда «детских» инфекций обязательно пройдется по вашему ребенку тогда уже в школе. Другой вопрос, если он, что называется, не вылезает из простуд.

Ведь малыш чаще был заперт  дома, а не прогуливался по улице, мало общался с другими людьми.

Здесь просто нужны другие решения. Можно оставить ребенка дома до весны. Но, как говорят детские доктора, корень проблемы надо искать в другом. Речь об укреплении иммунитета.

Нужны ли лекарства

Нет, твердят опытные педиатры. Чтобы «лечить» иммунитет, никто не изобрел еще таблеток. Море, прогулки, витамины — вот лучшие лекарства. Ну или просто генетически повезло, тут уж как получится.

Противовирусные препараты

Это средства типа иммуномодуляторов или иммуностимуляторов, но никто не доказал их действие клинически. Производители хорошо нагревают руки на продажах этих «лекарств».

Решив в угоду рекламе пичкать ребенка, заболевшего простудой, этими средствами для профилактики, вы добьетесь того, что он будет чаще болеть. Ведь иммунные силы детского организма заленятся работать. А значит, он перестанет вырабатывать антитела.

Гомеопатия

Эти средства также широко рекламирует сам же изготовитель. Но, как показывает практика, они не помогают справляться с гриппом и ОРВИ и не способны защитить, когда вокруг болеют.

Они безвредны, но явно бесполезны.

Народные средства

Здесь врачи также высказывают скепсис. Да, сок, чаи с лимоном, лук, чеснок, клюква и другие средства не нанесут вреда, но и ожидать особого терапевтического эффекта при ОРВИ или гриппе нет смысла.

Тем более, не стоит экспериментировать с теми народными методами, которыми изобилует чуть ли не каждый сайт и которые могут навредить. Жуткая картинка, когда мама капает йод в молоко, растирает маленького барсучьим жиром, средством из толченых рогов тибетского козла или водкой при температуре.

Но воздействовать на естественную защитную систему, когда ребенок часто болеет в саду, можно. Достаточно познакомиться с логичным и простым алгоритмом действий. Они изменят образ жизни ребенка и условия окружающей его среды.

Что делать с иммунитетом?

Да, как говорят авторитетные в мире медицины специалисты, много зависит от иммунной защиты. Что делать, с чего начать чтобы детский сад не стал проблемой?

Обследуем иммунитет

Можно обследовать малыша. Обратитесь в поликлинику – платную или бесплатную. После сдачи анализов на антитела и ряда других исследований, в том числе иммунограммы, доктор обобщит всю информацию и сделает выводы.

Как повысить иммунитет

Важно как можно быстрее устранить конфликт крохи с окружающей средой. Тогда, начав активнее работать, иммунитет окрепнет, и количество больничных постепенно сойдет на нет.

С чего начать, что еще делать, чтобы ребенок пошел в детсад с мощной защитой в виде крепкого иммунитета? Как утверждает почти каждый автор той или иной статьи, а это врачи, все должно быть в комплексе. В том числе речь о нормальном микроклимате и условиях сна и жизни крохи.

Правильно дышим

Увлажняйте воздух. Тогда слизистые оболочки носоглотки ребенка, которую чаще всего атакуют вирусы, достойно «ответят» болезнетворным агентам. Иначе осложнений от начавшегося заболевания дыхательных путей не избежать. Посему обеспечьте чистоту, прохладу и влажность воздуху.

Для этого можно купить увлажнитель воздуха. Если нет средств, можно:

  • ограничиться развешиванием влажных полотенец;
  • купить аквариум с рыбками;
  • поставить на батареи кран-задвижку;
  • прекратить курить в доме;
  • убрать химсредства и т.д. дым, испарения лаков, красок, моющих средств на основе хлора.

Убираем помещение

Вместо того чтобы ругать детсад или забирать дитя домой, когда он начал болеть, проверьте, все ли в порядке с  помещением, где ваш ребенок проводит время:

  • уберите из детской все, что собирает пыль (ковры, крупные мягкие игрушки и т.п.);
  • делайте чаще влажную уборку только обычной водой, т.е. без моющих средств;
  • проветривайте как можно чаще, особенно это касается утренних часов;
  • создавайте нормальную температуру в комнате;
  • храните игрушки в специальных ящиках, а книги – за стеклянными дверцами в шкафу.

Обеспечиваем здоровый сон

Чтобы ребенок нормально спал, а это очень важно для здоровья, обеспечьте:

  • нормальный микроклимат в комнате, здесь должно быть прохладно, 18 градусов (для начала можете одевать ребенка в теплую пижамку или уточниет с доктором температуру и переход на более низкие цифры);
  • неяркое и без текстильных красителей белье и пижамки только из натуральных тканей;
  • стирку постельного белья и пижам только натуральными средствами без химии и с частыми полосканиями.

Кормим правильно

Не кормите малыша, если он не хочет есть, тем более, начинает заболевать. Он должен сам попросить кушать. У перекормленных деток нет здорового иммунитета.

Поите обильно, но не газировками. Если ребенок часто болеет в садике и вы хотите укрепить его имунную систему, давайте соки, воду, морсы, компоты в нормальном количестве.

Загляните на любой сайт детской тематики, чтобы его вычислить. А надо всего лишь умножить вес малыша на 30.

Помните, что питье комнатной температуры поможет ему быстрее всасываться в кишечнике.

Правильно одеваем

Да, это тоже важный фактор. Не кутайте малышочка. Не переохлаждайте. Ищите «золотую» серединку в одежде. Иначе потливость или перемерзание сделают свое, т.е. спровоцируют простуду и другие заболевания.

Игрушки

Они должны быть чистыми, ведь малыши любят и в рот потащить их, и облизать, погрызть.

А еще игрушки должны быть натуральными и практичными. То есть, такими, чтобы от них не пахло химией и чтобы их можно было чаще мыть.

Прогулки на свежем воздухе

Ежедневно гуляйте с ребенком! Причем не один и не два раза. Особенно полезны прогулки перед сном, говорят доктора. Сделайте фото, чтобы потом показать малышу, где вы с ним побывали.

Если малыша адекватно одеть, с ним можно прогуливаться при разной погоде и даже при легком заболевании (без высокой температуры!).

Закаливание

Эта процедура для деток со слабым иммунитетом очень важна. Поэтому к решению вопроса надо подойти взвешенно. Если правильно закалять малыша, вы через месяц или два-три забудете о простудах и других болезнях, типичных для садика.

Практикуйте закаливание с первых дней жизни младенца, совершая:

  • постоянные и при любой погоде прогулки;
  • делайте обливания и прохладные ванны;
  • не забывайте о массажиках.

Помните, что резко начинать эти и другие процедуры нельзя. Все надо делать постоянно, но поочередно.

Спортивная секция. Водите ребенка на занятия спортом по возможности на свежем воздухе.

Плавание. Регулярное посещение бассейна поможет в укреплении иммунитета.

Кстати

Если сейчас ребенок часто болеет в детском саду, он не должен бывать в замкнутых помещениях. А поэтому отложите походы в музыкальную школу и пр. хотя бы до момента, когда количество заболеваний максимально снизится.

Отдых

Хорошо бы устраивать его не столько на море, сколько в деревне, где дитя и воздушком свежим подышит, и покупается в надувном бассейне, наполненном водой, поест натуральной пищи.

Советы родителям

Нет детей, которые бы не болели. И потому нужно не пичкать таблетками ребенка, бегая с ним по врачам. Важно понимать, как противостоять болезням и поддерживать иммунитет. Детский сад это место где иммунитет может окрепнуть, а может и наоборот подорваться. Если в течение первого года похода в детский сад ребенок все также часто болеет, возможно стоит принять решение оставлять его дома на пол года-год, а через год пробовать еще. Не сдавайтесь и все получится!

Справившись самостоятельно с вирусами, иммунитет научится сам бороться с инфекциями. А значит, дитя может не разболеться, когда вокруг все будут чихать и кашлять. Как лечить кашель читайте на нашем сайте и не болейте.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
BestMama Hub
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: